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Tortine chetogeniche saporite (ricette per diete chetogenica, ricetta per dieta proteica, ricetta per dieta dimagrante)

Tortine chetogeniche saporite (ricette per diete chetogenica, ricetta per dieta proteica, ricetta per dieta dimagrante)

Tortine chetogeniche saporite (ricette per diete chetogenica, ricetta per dieta proteica, ricetta per dieta dimagrante)

Oggi vi presento delle ricette adatta alle diete chetogeniche, preparata dalla nostra Cuoca Monica. E+ una ricetta saporita e leggermente piccante. Non vi resta che sperimentare e gustare.

Ingredienti per 4 persone

  • 8 fette di ventricina piccante
  • 1 mozzarella
  • 100 grammi di cheddar.
  • 6 albumi di uova
  • 1 uovo intero sbattuti con sale, pepe, origano ed aglio in polvere.
  • Sale
  • Pepe
  • Origano
  • Aglio in polvere

Preparazione delle tortine chetogeniche (ricette per diete chetogenica, ricetta per dieta proteica, ricetta per dieta dimagrante)

  • Adagiare le fette di ventricina sullo stampo della tortina
  • Tagliare a tocchetti il formaggio e la mozzarella, e metterli nello stampino
  • Sbattere l’albume e l’uovo intero con sale, pepe, origano ed aglio in polvere.
  • Mettere l’uovo negli stampini preparati
  • Mettere In forno a 180° finché è l'uovo della cottura desiderata

Presentazione delle tortine chetogeniche saporite

Servire caldo accompagnato da una buona insalata verde

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