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Rotolo mille gusti (Ricette per diete chetogeniche, ricette diete dimagranti, ricette Vegetariane)

Rotolo mille gusti (Ricette per diete chetogeniche, ricette diete dimagranti, ricette Vegetariane)

Rotolo mille gusti (Ricette per diete chetogeniche, ricette diete dimagranti, ricette Vegetariane)

Questo è un piatto sfizioso, preparato in collaborazione con Monica, la nostra cuoca. Un piatto che può essere consumato freddo. E' un'ottima pientanza che potete utilizzare nelle diete chetogeniche, per una dieta sfiziosa. Buon appetito

Ingredienti per Rotolo mille gusti per 2 persone

  • 4 uova
  • parmigiano (30gr)
  • zucchine 100 grammi
  • sale q.b

Preparazione Rotolo mille Gusti (Ricette per diete chetogeniche, ricette diete dimagranti, ricette senza zuccheri)

 

  • Grattugiare le zucchine,
  • Grattugiare il parmigiano
  • Mescolare bene le uova il sale, il parmigiano, le zucchine ed il sale
  • Dividere in 2 l'impasto  e mettere due teglie
  • Metter in forno per 15 minuti a 180 gradi
  • Lasciare raffreddare
  • Spalmare sul primo impasto formaggio Philadelphia, salmone e zucchine
  • Nell'altra 'altra parte formaggio spalmabile, prosciutto crudo e broccoli frullato
  • Avvolgere in carta da forno, arrotolandolo
  • mettere in frigo per 2 ore prima di servire.

Presentazione del Rotolo Millegusti

Affettate il rotolo in fette di due centimetri di spessore e servitele accompagnate da verdure fresche e qualche erbetta tritata e buon appetito

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