Ricette
In questa sezione scrivo le Ricette per Diete più interessanti, alcune sono completamente nuove, altre sono ricette più classiche rivisitate per essere ideali Ricette per le Diete che preparo per i miei clienti; Infatti il mio intento con questa sezione di Ricette per Diete è essere di aiuto ai tanti clienti che mi hanno richiesto idee per poter usare i tanti Ricette Che hanno a disposizione all’interno delle Diete per rendere attraverso queste Ricette per Diete più varie e stimolanti;
ho previsto anche Ricette per Diete semplici e Veloci per permettere un po' di flessibilità alle Diete a coloro che spesso sono fuori casa e non sanno cosa preparare o mangiare (al posto del vecchio panino).
Tra le altre troverete oltre a Ricette per Diete utili nei giorni di Festa in cui volete fare una bella figura anche con gli ospiti, senza farli sentire appesantiti e stanchi ed in cui potrete condividere lo spirito di socializzazione tipico dei giorni in compagnia
Ho previsto anche Ricette per Diete adatte a Vegetariani e Vegani e Ricette per Diete vegane ben bilanciate dal punto di vista proteico e minerale.
Ci sarà anche una sezione dedicata alle diete Paleo e Macrobiotiche.
Sono sicuro che queste Ricette per Diete vi saranno di molto aiuto. Buona Lettura
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24
LUG 2022
- Ricette
Torta salata di farro con ricotta (ricette vegetariane, ricette dietetiche)
Ecco un piatto che possiamo preparare con anticipo, come piatto unico, pronto quando si va di fretta, accompagnato con una fresca verdura cotta o cruda. Questa molto adatta all’estate per la sua freschezza unisce il sapore di cereali antichi alla ...
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15
LUG 2022
- Ricette
FILETTI DI PESCE CON CROSTA AL PESTO (Ricette sfiziose, ricette di Pesce)
RICETTE PER FILETTI DI PESCE CON CROSTA AL PESTO (Ricette sfiziose, ricette di Pesce) Quello che vi presento oggi è un ricetta della nostra amica, Diana Pasotti, Chef del “Sergei” di Bologna. La ricetta è sfiziosa, croccante, ...
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30
MAG 2022
- Ricette
Pasta con merluzzo, spinacini e noci
Pasta con merluzzo, spinacini e noci Quello che presento oggi è una ricetta semplice, bilanciata e sfiziosa, che appaga l’appetito e che dà molta energia per tempi prolungati nel tempo. INGREDIENTI 70g penne rigate(meglio ...
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23
MAG 2022
- Ricette
Risotto ai Frutti di Mare e Porri (ricette per piatti unici, per diete dimagranti)
Risotto ai Frutti di Mare e Porri (ricette per piatti unici, per diete dimagranti) Quella che vi presento oggi è una ricetta golosa e leggera adatta a grandi e piccini. La giusta amalgama tra risotto porri e frutti di mare lo può rendere un piatto ...
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5
APR 2022
- Ricette
Peperoni in Agrodolce (Ricette Vegetariane e Vegane)
I peperoni sono un elemento ricco di vitamine e Sali minerali e questa ricetta vegetariana ne esprime tutti i sapori. Il piatto a base di peperoni è consigliato soprattutto nel periodo estivo, in cui possiamo trovare nei mercati il prodotto di stagione. I ...
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10
FEB 2022
- Ricette
Riso Pilaf Dietetico (Ricette Dietetiche)
Oggi vi proponiamo una ricetta, semplice, e anche una ricetta dietetica, che è adatta a tutti, sia per la quantità limitata di olio, per la ricchezza di vitamine e di Sali minerali e per il riso basmati, che consente al piatto di avere un ...
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2
FEB 2022
- Ricette
Lasagna di melanzane (Ricette Vegetariane, Ricette Dietetiche)
Quella che vi proponiamo è una ricetta semplice e ricca nello stesso tempo, ottima come secondo e può diventare un piatto unico se unita ad una fetta di pane integrale Ricca delle vitamine della melanzana e di calcio Ha un apporto calorico morigerato ...
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16
SET 2021
- Ricette
Polpette Dietetiche di pesce e Spinaci con bambù
Polpette Dietetiche di pesce e Spinaci Quello che presento oggi è un piatto di pesce sfizioso, che piace anche a chi non apprezza il pesce normalmente. Nella versione che vi presento ho usato, al posto di farina e pane (anche se l’ho indicato come ...
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23
FEB 2021
- Ricette
Riso basmati con gamberi e zucchine (Ricette equilibrate, ricette di Piatti Unici)
Riso basmati con gamberi e zucchine (Ricette equilibrate, ricette di Piatti Unici) Quello che vi presento oggi è un piatto in cui uniamo l’amido a basso indice glicemico col riso basmati alle proteine dei gamberetti ed alle vitamine e ...
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10
FEB 2021
- Ricette
INSALATA DI RISO E MERLUZZO (Ricette per pasti unici, ricette per piatto bilanciato, ricetta dimagrante)
INSALATA DI RISO E MERLUZZO (Ricette per pasti unici, ricette per piatto bilanciato, ricetta dimagrante) Quello che vi propongo è un piatto unico e bilanciato, leggero e completo dal punto di vista nutrizionale. Può essere un piatto da ...
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