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AGO 2022
- Ricette
Peperoni in Agrodolce (Ricette Vegetariane e Vegane)

Peperoni in Agrodolce (Ricette Vegetariane e Vegane)
I peperoni sono un elemento ricco di vitamine e Sali minerali e questa ricetta vegetariana ne esprime tutti i sapori. Il piatto a base di peperoni è consigliato soprattutto nel periodo estivo, in cui possiamo trovare nei mercati il prodotto di stagione.
I peperoni preparati in padella si possono ipiegare sia accompagnati a carni e pesce o su crostini
il piatto con la ricetta che vi proponiamo va servita fredda o tiepida , per esaltarne i profumi ed il gusto agrodolce .
Guarda anche le pagine dedicate alle ricette di peperoni e le ricette vegetariane
LA RICETTA : PEPERONI IN AGROLCE
DIFFICOLTA’: medio-bassa
TEMPO di Preparazione: 5 minuti
TEMPO di cottura: 15 -20 minuti
PORZIONI: per 4 Persone
INGREDIENTI
• 1 peperone rosso
• 1 peperone giallo
• 1 cucchiaino di zucchero
• 2 cucchiai di aceto balsamico
• prezzemolo fresco
• olio extravergine di oliva
• sale
PROCEDIMENTO
- Per prima cosa per preparare i peperoni in padella,
- Lavare ed asciugare accuratamente i peperoni; tagliarli poi a listarelle di circa mezzo centimetro-un centimetro.
- Mettere un paio di cucchiai di olio nella padella ed iniziare a scaldarlo.
- Quando inizia a soffriggere versare con delicatezza i peperoni nella padella aggiungendo due pizzichi di sale.
- Mescolare frequentemente per evitareche si brucino i peperoni
Quando i peperoni saranno morbidi e al termine della cottura, aggiungere lo zucchero lasciando ch i peperoni acquisiscano una caramellatura - Al termine aggiungere l’aceto completando la cottura per un minuto o due, fino a che l’aceto non evapori.
- Togliere i peperoni agrodolci dalla padella e posiszionarli in un piatto da portata unendoli a prezzemolo tritato.
- Servire freddi o tiepidi
Nutrizionista Bologna, Diete Personalizzate, Nutrizionista Clinico, Nutrizionista Sportivo, Nutrizionista Pediatrico, Nutrizionista per Vegetariani e Vegani
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