Metodi e Tariffe

Dietologo Bologna Prezzi, Nutrizionista Bologna Prezzi

METODI E TARIFFE

PRIMA VISITA NUTRIZIONALE

La prima visita (di circa un’ora) prevede:

il colloquio del nutrizionista con il paziente, anamnesi nutrizionale, la raccolta e l’analisi delle misure antropometriche, bioimpedenziometria, valutazione delle abitudine alimentari, Valutazione della motivazione ad intraprendere il percorso nutrizionale

Viene quindi elaborato un programma dietetico-nutrizionale personalizzato che ha come fine non solo la perdita di peso ma anche l’acquisizione di corrette abitudini alimentari che mantengano nel tempo i risultati ottenuti, il miglioramento dello stato di salute e di benessere.

Verrà indicata, in base alle necessità, l’integrazione di micronutrienti (vitamine, minerali, probiotici, enzimi, antiossidanti) e fitoterapica.

A seconda delle esigenze vine valutata anche la necessità di incontri aggiuntivi, necessari a mantenere alta la motivazione e a superare blocchi che ostacolano il corretto proseguimento del piano nutrizionale, o dedicati all’elaborazione di piani di allenamento personalizzati sia per sportivo che per amatoriale o per chi è alle prime esperienze.

DIETA PERSONALIZZATA

A seuito della prima visita e/o dei controlli quando necessario avverrà l’elaborazione di un piano alimentare personalizzato

La consegna e la spiegazione delle diete personalizzate avverranno dopo circa 4-6 giorni lavorativi (a seconda della lista di attesa) o con spedizione tramite e-mail.

CONTROLLI NUTRIZIONALI

Alla prima visita seguiranno le visite di controllo, con cadenza quindicinale o mensile a seconda della necessità, della durata di circa mezz’ora, volte a: Valutare i risultati ottenuti; Ottimizzare i risultati della terapia dietetica; perfezionare o eventualmente modificare la dieta precedentemente elaborata.

Le consulenze alimentari possono essere eseguite a domicilio per chiunque abbia difficoltà a raggiungere lo studio professionale.

E’ possibile, per chi lo desidera, affidarsi a pacchetti nutrizionali, un’ottima opportunità per coniugare risparmio e raggiungimento dei risultati desiderati in tempi ragionevoli e soprattutto con la consapevolezza di essere seguiti in modo continuativo per tutta la durata del trattamento.

PIANI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO

Su richiesta ed in base alle necessità nell’incontro dedicato, verranno elaborati piani di allenamento sia in ambito pesistico che aerobico, finalizzato al dimagrimento o alla definizione o all’aumento della massa magra. Il grado di difficoltà ed impegno da dedicare verrà stabilito in base al grado di preparazione del cliente, alle necessità ed al tempo a disposizione.

COUNSELING NUTRIZIONALE E DIET COACHING

Molto importante in un corretto piano alimentare ed in una dieta dimagrante è la definizione degli obiettivi sia di peso che di comportamento, con l’intento specifico di mantere alta la motivazione durante la prosecuzione del percorso

Spesso chi non è riuscito a dimagrire o ha avuto il famoso effetto yo-yo porta con se un carico emotivo che ostacola il raggiungimento del benessere, piccoli o grandi sabotaggi, presenti nella vita di tutti i giorni. Il cibo infatti è spesso una compensazione di qualche altra mancanza nella proia vita, che agisce come un anestetico per sopire altre esigenze e desideri che spesso vengono messi da parte o dimenticati. Negli incontri deidicati al counseling nutrizionale si lavorerà per superare questi picccoli o grandi ostacoli e far sì di riprendere il controllo del proprio corpo e della propria vita.

Nutrizionista Bologna Prezzi, Dietologo Bologna Prezzi