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Dottor Neri - Nutrizionista Bologna, Diete Personalizzate, Diet Coach

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Dietologo Bologna Prezzi, Nutrizionista Bologna Prezzi

METODI

PRIMA VISITA NUTRIZIONALE

La prima visita (di circa un’ora) prevede:

il colloquio del nutrizionista con il paziente, anamnesi nutrizionale, la raccolta e l’analisi delle misure antropometriche, bioimpedenziometria, valutazione delle abitudine alimentari, Valutazione della motivazione ad intraprendere il percorso nutrizionale

Viene quindi elaborato un programma dietetico-nutrizionale personalizzato che ha come fine non solo la perdita di peso ma anche l’acquisizione di corrette abitudini alimentari che mantengano nel tempo i risultati ottenuti, il miglioramento dello stato di salute e di benessere.

Verrà indicata, in base alle necessità, l’integrazione di micronutrienti (vitamine, minerali, probiotici, enzimi, antiossidanti) e fitoterapica.

A seconda delle esigenze vine valutata anche la necessità di incontri aggiuntivi, necessari a mantenere alta la motivazione e a superare blocchi che ostacolano il corretto proseguimento del piano nutrizionale, o dedicati all’elaborazione di piani di allenamento personalizzati sia per sportivo che per amatoriale o per chi è alle prime esperienze.

DIETA PERSONALIZZATA

A seuito della prima visita e/o dei controlli quando necessario avverrà l’elaborazione di un piano alimentare personalizzato

La consegna e la spiegazione delle diete personalizzate avverranno dopo circa 4-6 giorni lavorativi (a seconda della lista di attesa) o con spedizione tramite e-mail.

CONTROLLI NUTRIZIONALI

Alla prima visita seguiranno le visite di controllo, con cadenza quindicinale o mensile a seconda della necessità, della durata di circa mezz’ora, volte a: Valutare i risultati ottenuti; Ottimizzare i risultati della terapia dietetica; perfezionare o eventualmente modificare la dieta precedentemente elaborata.

Le consulenze alimentari possono essere eseguite a domicilio per chiunque abbia difficoltà a raggiungere lo studio professionale.

E’ possibile, per chi lo desidera, affidarsi a pacchetti nutrizionali, un’ottima opportunità per coniugare risparmio e raggiungimento dei risultati desiderati in tempi ragionevoli e soprattutto con la consapevolezza di essere seguiti in modo continuativo per tutta la durata del trattamento.

DIET COACHING

Molto importante in un corretto piano alimentare ed in una dieta dimagrante è la definizione degli obiettivi sia di peso che di comportamento, con l’intento specifico di mantere alta la motivazione durante la prosecuzione del percorso

Spesso chi non è riuscito a dimagrire o ha avuto il famoso effetto yo-yo porta con se un carico emotivo che ostacola il raggiungimento del benessere, piccoli o grandi sabotaggi, presenti nella vita di tutti i giorni. Il cibo infatti è spesso una compensazione di qualche altra mancanza nella proia vita, che agisce come un anestetico per sopire altre esigenze e desideri che spesso vengono messi da parte o dimenticati. Negli incontri deidicati al Diet Coaching si lavorerà per superare questi picccoli o grandi ostacoli e far sì di riprendere il controllo del proprio corpo e della propria vita.


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