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Blog di Nutrizione

Questo Blog di Nutrizione è dedicato alle tematiche più recenti nell'ambito della saute e del benessere, in cui troverete argomenti di diverso genere, per mantenervi sempre aggiornati.

Buona Lettura

Genziana, proprietà, benefici ed effetti collaterali

Genziana: utilizzi e proprietà Nuovo appuntamento nel mondo affascinante delle piante e delle erbe, in grado sempre di regalarci sorprese interessanti e inaspettate. Oggi in particolare ci concentriamo su una splendida pianta dal nome Genziana. Facente ...

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Duodenite e dieta, qual è il rapporto?

Duodenite: origini, cause e cure In questo articolo parliamo di una patologia di tipo infiammatoria particolare nota come duodenite. Questa condizione va a colpire una particolare zona del nostro intestino, in particolare la parte iniziale dell’intestino ...

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Come controllare la fame con la Griffonia

La Griffonia: una pianta per gestire la fame La Griffonia è una preziosa alleata di coloro che stanno seguendo un regime dimagrante e desiderano perdere qualche kg. Si tratta di una pianta originaria di territori come la Costa d’Avorio ...

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Alimenti a Basso Indice Glicemico: Quali Scegliere

La glicemia, ovvero la quantità di glucosio nel sangue (mg/dl), è l’agente stimolante della secrezione pancreatica di insulina; quest’ultima rappresenta l’ormone anabolico maggiormente responsabile dell’accumulo adiposo. Gli ...

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I più importanti oligoelementi: selenio e manganese

Selenio e Manganese: come mai sono così importanti Altro approfondimento su tutti gli straordinari elementi presenti nel nostro corpo e che ogni giorno ci fanno vivere in forma. Molti di questi elementi però vanno integrati con una corretta, ...

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artrite psoriasica origini, cause e cure

Artrite psoriasica: cosa può causare  In questo articolo ci occupiamo dell’artrite psoriasica, questa patologia è una malattia infiammatoria di tipo cronico che va a colpire come intuibile le articolazioni, ma in particolare ...

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Differenze tra grasso viscerale e grasso sottocutaneo

TITLE:   DESCRIPTION:      Grasso viscerale e grasso sottocutaneo: quali sono le differenze? Non tutti lo sanno, ma non esiste un unico genere di grasso. Quest’ultimo, infatti, può essere sia viscerale ...

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Vitamine del complesso B: tipologie e benefici

Tutte le caratteristiche delle vitamine B, Oggi andiamo ad approfondire uno di quegli elementi che garantisce al nostro corpo una vita sana, in salute e, molto semplicemente, viva. Stiamo parlando delle vitamine, quelle piccole sostanze contenute in ...

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Ginseng proprietà benefici e utilizzi nella pratica

Ginseng: tutti i segreti di questa famosa radice Altro approfondimento sul mondo delle piante. Questa volta ci spostiamo su qualcosa di più esotico e sicuramente non tipico delle nostre zone. Oggi parliamo infatti di una radice molto famosa ...

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termogenici, benefici e le controindicazioni

Termogenici: benefici ed effetti collaterali I termogenici, come suggerisce il nome stesso, sono concepiti per influire sulla temperatura corporea: essa viene innalzata per azione di questi integratori, e di conseguenza l’organismo è in ...

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