Blog di Nutrizione

La Dieta SIRT

La Dieta SIRT Indice Dieta sirt Cosa c'è alla base della dieta Sirt? Cosa sono l geni SIrt e le Sirtuine? Cosa sono in grado di fare le Sirtuine? Da dove nasce l’idea della dieta Sirt? Cosa Stimola la trascrizione e ...

Leggi tutto

Zinco: proprietà, benefici, effetti collaterali

Zinco: proprietà, benefici, effetti collaterali Lo zinco è uno dei minerali, che fino ad un paio di decenni fa non veniva considerato molto importante. Oggi  conosciamo le sue innumerevoli proprietà per l’organismo umano ...

Leggi tutto

Asparagi e l'odore caratteristico delle urine

Asparagi: perché l’urina ha quell’odore?  L’Asparago, o Asparagus officinalis, appartiene alla famiglia delle liliaceepianta conosciuta ed apprezzata fin dall’antichità, dall’Egitto all’Impero ...

Leggi tutto

Acido alfa lipoico, Effetti e Benefici, Antidiabetico ed Antiossidante

Acido alfa lipoico, Effetti e Benefici L’acido alfa lipoico è una molecola molto studiata per gli innumerevoli benefici in grado di apportare In questo articolo andremo a scoprire perché Indice Cosa è l’acido ...

Leggi tutto

Acido Linoleico coniugato CLA, Prorpietà ed effeti collaterali

Acido linoleico coniugato (CLA) Proprietà e Effetti collaterali tra miti e verità L’acido linoleico coniugato è una molecola molto studiata per via delle sue proprietà collegate al dimagrimento. Cosa c’è ...

Leggi tutto

LA SPESA DOMESTICA AL TEMPO DI CORONAVIRUS: LE BUONE REGOLE

COME COMPORTARSI PER FARE LA SPESA AL TEMPO DEL CORONAVISRU? In un periodo di forti limitazioni, diventa sempre più difficile uscire, la noia prende il sopravvento e noN si sa come utilizzare quei momenti che prima dedicavano alle uscite con ...

Leggi tutto

Gymnema e Diabete: Proprietà ed Effetti Collaterali

Gymnema e Diabete La gymnema (Gymnema sylvestre) è una pianta antica e che è stata riscoperta per le proprietà nel trattamento del diabete e la perdita di peso La Gymnema è una pianta rampicante tipica delle regioni orientali ...

Leggi tutto

La Dieta per l'Endometriosi, cause e Cure Naturali

Negli ultimi anni l’endometriosi è tornato alla ribalta una patologia, considerata di nicchia e forse un po' trascurata, se non da ginecologi o endocrinologi. Si pensava che l’alimentazione non avesse nessuna importanza,poicheè ...

Leggi tutto

La Dieta per Migliorare il Sistema Immunitario

La dieta per migliorare il sistema immunitario e le difese dai virus. In questo periodo, come in molti altri inverni, i problemi della salute e delle influenze sono all'ordine del giorno. Tra vecchi e nuovi virus siamo sempre esposti ad attacchi ...

Leggi tutto

Recuperare elasticità cutanea ed eliminare la pelle in eccesso dopo il dimagrimento

Recuperare elasticità cutanea e ed eliminare la pelle in eccesso dopo il dimagrimento Molto spesso chi segue una diet, lo fa più che per migliorare il proprio stato di salute, per dimagrire e migliorare il proprio lato estetico, mettendo ...

Leggi tutto